答案要想和建设银行协商只还信用卡本金和全款，你需要在逾期后及时与建行客服联系，说明自己的还款困难，并提出只还本金或全款的请求，银行会根据你的实际情况考虑你的请求，并制定出一份个性化的还款计划。
该怎么做呢？
一旦你的信用卡出现逾期，一定要尽快联系建行客服，只有主动协商，才能让银行了解你的真实情况，增加协商成功的机会。
在与客服协商时，你需要清晰地说明自己的还款意愿和当前的困难，提供合理的证明资料，比如收入证明、财产状况证明等。
银行同意了你的请求，一定要按照约定的还款计划进行还款，以免影响你的征信记录。
你在协商过程中遇到困难，想了解更多关于信用卡逾期的信息，欢迎在下方留言，我们会尽快为你解答。
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记住，逾期还款会产生滞纳金和利息，对征信记录也有不良影响，所以最好按时还款，真的遇到还款困难，寻求解决方案。
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