答案尽快联系银行或网贷平台，不要逃避，尽寻求分期还款延期还款的方案，实在不行，也要保持协商，避免被列入失信人员名单。
了解自己的情况
首先要弄清楚自己欠了多少钱，信用卡的账单是多少，然后根据自己的实际情况，制定一个可行的还款计划。
主动联系银行或网贷平台
不要等到银行或网贷平台联系我们，我们要主动出击，跟他们说明自己的情况，寻求解决方案。
可以跟银行或网贷平台协商，看是否可以分期还款延期还款，这样压力会小一些。
保持协商
即使遇到了困难，也要保持和银行或网贷平台的协商，避免被列入失信人员名单，影响自己的信用。
自己实在解决不了，可以寻求专业的法律帮助，看看有没有其他解决方案。
