回答你欠银行30万实在还不起，第一时间应该主动和银行联系，说明自己的实际情况，看能否协商分期还款。
银行会根据你的负债情况、收入状况以及还款意愿，来决定是否同意分期还款，以及分期的期限和还款方式。
银行同意分期还款，那么你就可以根据自己的实际情况，选择合适的还款期限，分期还款的期限最长不超过5年。
银行不同意分期还款，那么你就需要争取，可以向银行提供你的负债情况、收入状况等相关证明材料，以便银行更好地了解你的实际情况。
你也可以寻求专业的法律帮助，了解相关的法律知识和维权途径，以便更好地维护自己的合法权益。
欠银行30万实在还不起，主动和银行协商分期还款是解决问题的第一步，也要注意合理规划自己的经济能力，避免类似的财务困境再次发生。
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