答你的信用卡被暂停使用了，首先要做的是联系银行或网贷平台，了解为什么你的信用卡被暂停使用，然后根据他们给你的建议和解决方案进行还款。
信用卡被暂停使用的原因有几种，比如长时间未还清欠款、违规使用信用卡、信用评分下降等等，你需要先解决这个问题，才能继续使用信用卡。
你不确定如何联系银行或网贷平台，你不清楚如何进行还款，你可以上网查一下相关信息，直接去银行或网贷平台的网点咨询，他们会有专门的工作人员帮助你解决问题。
你的信用卡被暂停使用了，不要慌张，按照银行或网贷平台的要求进行还款，一般都可以恢复使用。
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注意以上内容仅供参考，问题请以实际情况为准。
